a

SPRINT FITNESS

Adresse: 155 All. Belle-Vue, 06600 Antibes
Email: contact@sprint-fitness.fr
Phone: 04.92.90.35.10

Horaires

Lundi au vendredi 07h à 21h
Samedi et dimanche 08h à 13h

Aller à la salle Sprint Fitness pendant sa grossesse

Aller à la salle Sprint Fitness pendant sa grossesse

Faire de l’exercice pendant sa grossesse offre de nombreux avantages pour la santé de la future maman et de son bébé. La salle de sport Sprint Fitness propose des cours adaptés aux femmes enceintes dans un environnement sûr et convivial. Découvrez nos conseils...
Bien préparer sa rentrée sportive chez Sprint Fitness

Bien préparer sa rentrée sportive chez Sprint Fitness

Que vous soyez un habitué des salles de fitness ou que vous débutiez une nouvelle aventure fitness, il est essentiel de bien planifier votre rentrée sportive pour maximiser vos résultats et minimiser les risques de blessures. Voici des conseils sur la façon de...
Les meilleures techniques pour s’échauffer avant la musculation

Les meilleures techniques pour s’échauffer avant la musculation

La pratique de la musculation demande une préparation physique adéquate pour éviter les blessures et optimiser les résultats. Un bon échauffement joue un rôle essentiel dans cet objectif. Le staff expert de Sprint Fitness nous partage ses conseils sur comment bien...
Zoom sur l’Assault Bike

Zoom sur l’Assault Bike

  Aujourd’hui, nous profitons de ce blog pour vous faire un zoom complet sur un des équipements le plus performant que nous avons :  L’Assault AirBike Pour la petite histoire, l’Assault AirBike a été conçu directement à partir de la demande des athlètes et entraineurs...
ZOOM sur notre cours de pilates

ZOOM sur notre cours de pilates

Pourquoi suivre nos cours de Pilates ?    I- Qu’est-ce que le Pilates et à quoi sert-il?  Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds qui allie des exercices physiques responsables de la bonne posture, avec une respiration profonde. C’est un...